למה להיות בודד יכול למעשה להיות דבר טוב
אם אתה מרגיש בודד, אל ייאוש - להיות בודד יכול להיות דבר טוב! הנה למה: כשאתה לבד, אתה יכול סוף סוף להתמקד בצרכים וברצונות שלך. אתה יכול לבלות זמן בעשיית דברים שמשמחים אותך, מבלי שתצטרך לדאוג לרצות מישהו אחר. זו ההזדמנות המושלמת ליצור קשר עם המחשבות והרגשות שלך, ולהבין מי אתה באמת. בנוסף, בדידות יכולה להיות מניע נהדר. זה יכול לדחוף אותך להושיט יד ולהתחבר לאחרים, כדי להימנע מתחושת בידוד. בדרך זו, זה יכול לעזור לך לבנות מערכות יחסים חזקות יותר. אז אם אתם מרגישים בודדים, השתמשו בזה כהזדמנות להרהר בחייכם ובמערכות היחסים שלכם, ולעשות כמה שינויים חיוביים.
בדידות לא נמצאת במקום גבוה במיוחד ברשימת הרגשות שכל אחד רוצה לחוות. זה יכול להיות עצוב, ריק, ולגרום לך להרגיש שכולם חיים את זה חוץ ממך. אבל בדידות מדי פעם היא לא בהכרח דבר רע, אם אתה מרגיש בנוח עם החברה שלך. למעשה, להיות בודד מדי פעם יש יתרונות משלו - אתה רק צריך להיות פתוח לראות אותם.
זה יכול לפתוח את הצד היצירתי שלך. 
אתה לא צריך להיות מבולבל כדי להרגיש יצירתי, אבל בואו נהיה כנים - קצת מצב רוח פה ושם יכול להיות מעורר השראה במובנים רבים.
זה מזכיר לך כמה באמת יש לך. 
לפעמים בדידות צצה ללא סיבה בכלל, אבל מכיוון שאתה יודע שהיא לא קבועה, היא למעשה יכולה לגרום לך להרגיש אסיר תודה לכל האנשים שיש לך בחייך.
זה יכול לדחוף אותך להושיט יד. 
אם הרגשת בדידות היא מה שנדרש כדי להרים טלפון או לשלוח הודעה לכל האנשים שאומרים כלאחר יד, 'בוא נשתה משקאות מתישהו', אז שיהיה. אנחנו צריכים אנשים לפעמים, וללא בדידות, אולי לא תמיד נבין מתי.
זה יכול לעזור לך ליהנות מהזמן לבד. 
הרגשת פעם בדידות נואשת באמצע המסיבה? אם זה מצב רוח ולא בגלל שהמסיבה צולעת, זה יכול לרמוז שאתה רק צריך לילה כדי להתארגן לבד ולהטעין מצברים.
זה יכול לעורר אותך להיות פעיל. 
הליכה או יציאה לחדר הכושר היא הפעילות המושלמת לבדידות כשאתה לא באמת רוצה לצאת ביום שישי בערב. כל האנדורפינים האלה יכולים פשוט להרחיק את התחושה.
